真正中國(guó)傳統(tǒng)的坐月子，有好多好多講究，比如說(shuō)產(chǎn)婦不見(jiàn)風(fēng)，不能見(jiàn)光，不能見(jiàn)針等等。所以小編才經(jīng)常覺(jué)得，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是女性之光。你想想這酷暑難耐的，如果不是通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)肯定，坐月子就得一個(gè)月不能洗澡，還得坐在床上吃一堆紅糖雞蛋豬蹄。這人出了月子得變成什么樣啊。
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尤其是坐月子要吃的那些東西，其實(shí)說(shuō)到底是以前生活條件不夠好，才猛補(bǔ)一些高油脂的食物，以為這樣就對(duì)身體好。結(jié)果呢，要不就是孩子生完了，補(bǔ)出了一身的肉，或者是油脂吃多了，奶堵了。現(xiàn)在很多孕媽一方面期待自己在產(chǎn)后的身材可以快速恢復(fù)，另外以下方面也希望自己可以順利的進(jìn)行哺乳，給孩子最好的母乳喂養(yǎng)。這兩件事都跟產(chǎn)后恢復(fù)期的日常飲食是分不開(kāi)的。對(duì)于產(chǎn)后到底吃什么能正確“進(jìn)補(bǔ)”；怎么吃才能保證奶水充足；吃幾頓才能早日恢復(fù)產(chǎn)前身材？
專業(yè)的人做專業(yè)的事，在天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院的產(chǎn)后休養(yǎng)中心，孕媽們擔(dān)心的這些問(wèn)題通通不存在！專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師、金牌大廚和貼心的管家式服務(wù)組成的黃金組合，讓產(chǎn)婦在月子里也吃得開(kāi)開(kāi)心心，營(yíng)養(yǎng)豐富。營(yíng)養(yǎng)師精心配伍 補(bǔ)足能量不發(fā)胖
在天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心，有專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師坐鎮(zhèn)，通過(guò)科學(xué)的配比，以及營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的膳食指南中的推薦攝入量，仔細(xì)評(píng)估產(chǎn)婦身體狀況，合理搭配，避免辛辣、油膩，控制鹽的攝入，提高優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的攝入量，這樣一方面是可以幫助產(chǎn)婦早日恢復(fù)身體，同時(shí)對(duì)于哺乳也有一定的促進(jìn)作用，杜絕了盲目進(jìn)補(bǔ)會(huì)造成的堵奶、發(fā)胖等等問(wèn)題。大家可能都知道生完孩子應(yīng)該吃蛋白質(zhì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是大多數(shù)人家可能會(huì)燉肉、燉排骨煮雞湯。其實(shí)剛開(kāi)始可能更適合吃蛋白含量高，又好消化的魚(yú)。而新世紀(jì)又在新鮮的鱸魚(yú)的基礎(chǔ)上，采用了香氣濃郁的南瓜湯做底，加入健康的野米，讓這個(gè)菜不僅僅健康營(yíng)養(yǎng)，還把一些產(chǎn)婦不喜歡魚(yú)腥味的困擾一并解決。
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由于在生產(chǎn)過(guò)程中消耗比較大，補(bǔ)充水分、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是非常重要的。但是因?yàn)樯眢w虛弱，很多產(chǎn)婦的消化能力相對(duì)減弱，食欲也不是特別好。這個(gè)時(shí)候就需要菜品的顏值在線，口味豐富。盡快調(diào)動(dòng)起產(chǎn)婦的胃口，同時(shí)通過(guò)大量低油脂、高營(yíng)養(yǎng)的湯水，為產(chǎn)婦補(bǔ)充分娩過(guò)程中消耗的體液，這樣很快新媽媽的奶水就會(huì)充足起來(lái)啦！
就比如說(shuō)這道文思豆腐，是淮揚(yáng)菜里的代表。從口感上來(lái)說(shuō)，切成細(xì)絲用沸水焯過(guò)的豆腐，祛除了豆腥味，然后再用吊好的高湯熬煮，軟嫩清醇入口即化。豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且屬于完全蛋白，非常好消化。這樣就同時(shí)滿足了產(chǎn)婦需要補(bǔ)充液體、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，以及好消化這幾個(gè)需求。大廚親自掌勺 保證健康和色香味
很多孕媽都聽(tīng)“過(guò)來(lái)人”說(shuō)過(guò)，坐月子時(shí)候，嘴里能淡出個(gè)鳥(niǎo)來(lái)。其實(shí)因?yàn)楫a(chǎn)褥期忌口 的食物相對(duì)比較多，辣的、咸的都不能吃，對(duì)于普通的家庭來(lái)說(shuō)能吃的菜就變少了。翻來(lái)覆去就那幾樣，一個(gè)月下來(lái)就受不了了。
但是在天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心一切都不一樣啦！有20年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的金牌大廚，北京五星級(jí)酒店chef的主廚親自掌勺，為在新世紀(jì)產(chǎn)后休養(yǎng)中心度過(guò)自己月子期的媽媽們提供營(yíng)養(yǎng)健康的保證。
在大廚的手里本來(lái)寡淡無(wú)味的素菜，轉(zhuǎn)身就能憑借清脆的口感和撲鼻的香氣征服媽媽們的胃口。要知道，產(chǎn)褥期多攝入膳食纖維對(duì)媽媽們可是有加快新陳代謝、防止便秘、降低血脂等諸多好處呢！
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有大廚坐鎮(zhèn)“大菜”處理起來(lái)也易如反掌。看這道蠔皇扣鮑魚(yú)，在家里做起來(lái)從發(fā)鮑魚(yú)、熬澆汁到最后裝盤(pán)至少得浪費(fèi)大半天，最后還可能沒(méi)燉透。有了大廚，你就在房間里舒舒服服的休息，一份香噴噴的“硬菜”就能送上桌，這濃濃的膠原蛋白，產(chǎn)后吃這些補(bǔ)膠原蛋白的食物，效果最棒了！標(biāo)準(zhǔn)化流程 新鮮安全看得見(jiàn)
天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心的工作人員還表示，其實(shí)產(chǎn)后的膳食中還有一個(gè)非常重要的部分，就是食物的多樣性。最近更新的中國(guó)膳食指南中特別提出，每天至少攝入12種以上的食物。坦率說(shuō)，在家里其實(shí)也不是很好做到。就算是我們可以買(mǎi)很多種菜，但是難免重復(fù)、或者是放了兩天不太新鮮了。我們也遇到過(guò)，有的家里為了給產(chǎn)婦做菜，一做一大堆，全家吃不完的菜，結(jié)果產(chǎn)褥期過(guò)去了全家都胖了。這很顯然也是不健康的。
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在產(chǎn)后休養(yǎng)中心，每天會(huì)給產(chǎn)婦準(zhǔn)備三正餐+三加餐，三頓由大廚和營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)豐富，搭配合理，除此之外，還有三次加餐保證產(chǎn)婦喂奶的消耗能夠及時(shí)得到補(bǔ)充。所有的食材都是當(dāng)天采購(gòu)，餐單由營(yíng)養(yǎng)師和總廚統(tǒng)一討論決定，保證月子餐的健康標(biāo)準(zhǔn)。除了24小時(shí)的儀器設(shè)備監(jiān)控，還會(huì)每天安排專人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督菜品的清洗、制作過(guò)程。廚房衛(wèi)生、餐具消毒，員工著裝等方面的，也全部高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，不留隱患。?
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在整個(gè)送餐過(guò)程中，天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院采用了標(biāo)簽化的管理。這個(gè)標(biāo)簽從待產(chǎn)入院的時(shí)候就建立了。這個(gè)標(biāo)簽會(huì)考慮到準(zhǔn)媽媽自己忌口的食物，讓廚師盡量照顧到產(chǎn)婦的需求。更重要的是，這個(gè)如果醫(yī)囑中有產(chǎn)婦要忌口的食物，產(chǎn)后休養(yǎng)中心也會(huì)格外注意，根據(jù)醫(yī)囑為產(chǎn)婦更換更恰當(dāng)?shù)氖巢摹Ｔ诜植汀⒊霾偷臅r(shí)候，工作人員也會(huì)反復(fù)核對(duì)姓名，保證這些正確的餐點(diǎn)能夠準(zhǔn)確送到產(chǎn)婦的餐桌上。
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同時(shí)天津新世紀(jì)婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心還貼心的考慮到了陪床家屬的吃飯問(wèn)題，每一個(gè)產(chǎn)婦在休養(yǎng)期間都有一份家屬餐。小編親口嘗過(guò)家屬餐，味道真的很棒！而且同樣講究健康飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配的特別好！?新世紀(jì)產(chǎn)后休養(yǎng) · 特色pic107
“金三角”貼心呵護(hù)產(chǎn)婦和新生寶寶
· 資深護(hù)理師每日查房并進(jìn)行沐浴、撫觸
· 專業(yè)中醫(yī)理療師根據(jù)產(chǎn)婦情況進(jìn)行催乳、按摩等乳房調(diào)理
· 獨(dú)有的管家服務(wù)為您排憂解難
?醫(yī)療級(jí)的產(chǎn)后體驗(yàn)
·醫(yī)療級(jí)感染控制，干凈、舒適的休養(yǎng)環(huán)境
·婦產(chǎn)科醫(yī)生、新生兒醫(yī)生進(jìn)行健康評(píng)估，每周兩次查房
·新生兒保健醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師每周一次查房
·新世紀(jì)婦兒醫(yī)院就醫(yī)綠色通道，可享特定科室免診療費(fèi) ?
專業(yè)的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)
產(chǎn)后休養(yǎng)中心護(hù)理團(tuán)隊(duì)由專業(yè)的護(hù)士、理療師和管家組成，為您提供專業(yè)的服務(wù)。
·護(hù)士每日查房,測(cè)量記錄產(chǎn)婦生命體征
·傷口、惡露、子宮復(fù)舊等情況監(jiān)測(cè)
·專業(yè)會(huì)陰沖洗護(hù)理(遵醫(yī)囑)
·全面協(xié)助媽媽母乳喂養(yǎng),促進(jìn)順利泌乳·寶寶皮膚護(hù)理：眼、耳、鼻的清潔及臍部、臀部護(hù)理
·理療師提供"乳腺疏通、全身經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生"等產(chǎn)后理療項(xiàng)目
·產(chǎn)褥操,由專業(yè)人士授課互動(dòng)
由“幫您帶娃”到“教您帶娃”
·寶寶托管服務(wù)(嬰兒室消毒時(shí)間除外)
·專業(yè)乳房護(hù)理指導(dǎo)·育兒宣教指導(dǎo)
·指導(dǎo)、教授嬰兒沐浴及撫觸
·每周組織由專業(yè)人士授課的新媽媽課堂
新世紀(jì)婦兒醫(yī)院全新樓層開(kāi)放，
全新升級(jí)體驗(yàn)
心動(dòng)就趕緊行動(dòng)吧！
聯(lián)系電話：022-60975275
地址：天津市和平區(qū)赤峰道33號(hào)
貼心 舒心 安心 放心
天津新世紀(jì)用心呵護(hù)每一位孕媽！醫(yī)療機(jī)構(gòu)第一名稱：天津和平新世紀(jì)婦兒醫(yī)院
廣審號(hào)：津醫(yī)廣2020 B060501號(hào)
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發(fā)表于 2019-8-26 17:27
