雜賓啟元

生一胎的時候沒經(jīng)驗，準備待產(chǎn)包的時候亂買了不少東西，結果到醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)，要用的很多都沒買，只能去醫(yī)院邊上的超市現(xiàn)買，沒用的帶了一大堆，病房的柜子架子都放不下，還被護士吐槽了。有了一胎的經(jīng)驗，生二胎就精簡多了，全是實用無雞肋的。所以為了讓各位準媽媽們別再亂買，我還是來發(fā)個帖分享一下我的待產(chǎn)包吧，寶寶篇的還在整理，這回先發(fā)媽媽篇的吧~
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各類衣物
6 g4 M8 `# q1 s4 X建議選擇2套開襟衣服，穿脫起來比較方便，可以根據(jù)季節(jié)選擇買厚薄，品牌隨意，全面的就行；8 G  k  f4 [! }  ^* O! T
內(nèi)褲要帶4條，因為產(chǎn)后惡露比較多，可能需要頻繁更換，最初幾天可以用一次性內(nèi)褲，直接扔了不用洗，很方便的，我買的是全棉時代的一次性內(nèi)褲，材料透氣，穿著很舒服；?
" X/ r) G. q6 P1 k; ?2 W0 p9 x哺乳內(nèi)衣需要3個，給寶寶喂奶會比較方便，防溢乳墊也需要2個，不然胸前總是濕噠噠一片，超級難受。這兩個我都是買的美德樂，質(zhì)量好，就是價格會貴一點。' e* d5 F5 Y5 c; o0 k  w
衛(wèi)生用品
6 D% u& y3 g/ C0 I6 E$ D: n一個要準備護理墊，放在床上可以保證床單干凈，不然惡露多的時候會弄到床單上，個人喜歡子初的，比較柔軟；
) H2 |6 Z( {, B0 k! R另一個要準備的就是產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾，我買的十月媽咪，足夠厚，吸水性強，可以保持私處干爽，避免細菌感染。
# [, D; c1 W4 B  S# D. I% O洗漱用品
8 H6 l( x5 L; e' z這類主要是用于清潔的物品，比如牙刷、梳子、香皂、毛巾等等，可以看需求準備啦。不過毛巾要多準備一點，我是準備了4條，分別用來清洗身體的不同部位，避免交叉感染。* }+ |2 I6 s# i) `
恢復用品
$ V  S8 H9 ?0 p$ H/ z主要就是產(chǎn)后塑身衣啦，不僅可以塑型還能收腹。我買的是在小紅書種草的一款小眾的萊霓莎塑身衣，可以收腰收腹，托胸收副乳，還能提臀收盆骨，比傳統(tǒng)的束腹帶好用，而且穿著舒服，透氣，緊而不勒，喂奶也很方便，還能防產(chǎn)后內(nèi)臟下垂，比犬印和全棉時代的都好用。
7 {4 b. M3 Q) j$ I9 l/ N1 b  V食物餐具! s/ ?, F5 O- T$ ^  g* t; y4 F
食物主要是紅糖、巧克力、媽媽奶粉，巧克力是生產(chǎn)時增加體力的，而紅糖主要是用于產(chǎn)后補血，媽媽奶粉則是補充營養(yǎng)。我生產(chǎn)宮縮的時候痛的根本吃不下東西，只能喝一點自己帶來的美素佳兒媽媽奶粉，這個營養(yǎng)比較好，孕期一直在喝，而且因為這個奶粉含有膳食纖維和乳雙歧桿菌，孕期都沒怎么便秘。產(chǎn)后也是堅持每天一杯，對身體恢復也很有幫助。最近這個奶粉還換了新包裝，看著比舊版更貼心了。! Q# x- I1 @  q  W9 J; @
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餐具帶一些日常要用的飯盒、勺子、筷子就行了，因為就像我上面說的，宮縮陣痛的時候根本吃不下東西，吃了也會吐，只有在宮縮間隙勉強吃一點，是我老公去醫(yī)院食堂買的飯。然后還要帶個孕婦吸管杯，因為生產(chǎn)和產(chǎn)后都沒法起身，用孕婦吸管杯直接躺著就能喝水了，這個我是買的Contigo孕婦吸管杯，食品級材質(zhì)的，安全，吸嘴也柔軟，喝水不費力。9 E# h& K& H' r% k$ Z: S
以上這些東西，基本一個中等大小的手提包就能全部裝下了，畢竟生孩子就在醫(yī)院住個幾天，根本用不了多少東西，所以大家別再亂買啦，還是把錢花在刀刃上吧~1 V! ?2 n% S! C0 i  ?5 N2 |$ ^
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傾心靜觀默察

美素佳兒媽媽奶粉營養(yǎng)是挺好的，孕期基本每天一杯就能彌補日常飲食的不足了。
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向日葵的花語情

喝了美素佳兒媽媽奶粉還需要吃專門的葉酸片嗎？3 O9 c$ c; w7 o

雜賓啟元

向日葵的花語情 發(fā)表于 2019-4-28 21:23. E* M) p. X/ f5 }. w* R1 c# O2 O& J
喝了美素佳兒媽媽奶粉還需要吃專門的葉酸片嗎？

. v/ m$ F+ w* x* P1 a這個看個人吧，前三個月肯定是要吃葉酸片的，但是后面也算的需求沒有那么大了，所以我就不吃了，反正美素佳兒媽媽奶粉是有葉酸的，還有DHA和膽堿，我就直接從奶粉里補充了。

扯淡的憶

美素佳兒媽媽奶粉不錯的，感覺喝了不容易發(fā)胖，估計因為是低GI的。3 t  [) \2 h5 ]/ }& |

為風情萬種

美素佳兒媽媽奶粉口感怎么樣？有沒有腥味？
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雜賓啟元

為風情萬種 發(fā)表于 2019-4-28 21:241 R2 C2 N" D' ?  m1 c% j5 I& ^
美素佳兒媽媽奶粉口感怎么樣？有沒有腥味？

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沒有腥味的，就是很天然的奶香味，也不會膩，我覺得還是挺好喝的。

愛哭的小兔是我

我棉柔巾也準備的是十月媽咪的，還有待產(chǎn)包

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學習了

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學習了，學習了！