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寶寶生日
2022-07-07 
帖子
77 
1
發表于 2022-8-31 15:54 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

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[size=10.5000pt][font]我是一個二胎媽媽,生大寶后曾做過產康。當時[size=10.5000pt][font]產后腹直肌分離三指,肚子松松垮垮的,感覺跑兩步渾身的肉都在顫抖。[size=10.5000pt][font]本著讓肚子稍微小一點的目的做的恢復。
[size=10.5000pt][font]修復前那家店倒是給我測了各種數據,但做完后并沒有再次測量。沒有對比數據,我自己感覺也不明顯,所以做完后,我感覺自己做了一個假的產后修復。
[size=10.5000pt][font]當時我想,等生完二寶后一定要找個靠譜的地方,把自己的肚子好好[font]“收一收”,體質調一下,讓自己休完產假后,別人看不出來是生過二胎的。
[size=10.5000pt][font]生完二寶后,因為一胎產后恢復的經歷不算愉快,有考慮過運動恢復,網上也有很多關于腹直肌和盆底肌的跟練視頻,奈何自己太懶,難以堅持,最終還是決定找個機構好好修復。

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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]7月?小芳在店內?

[size=10.5000pt][font]最終找到了新曲線。初步咨詢后,我購買了一張體驗卡,預約了第二天來做檢測。第二天,顧問檢測身體后,針對我的情況給了我專業又易懂的解答,同時告訴我恢復需要幾個階段。
[size=10.5000pt][font]我了解到大概需要多少錢后,暗自決定[size=10.5000pt][font]四次[size=10.5000pt][font]體驗結束后就堅決不來了,因為太貴了。
[size=10.5000pt][font]不過后來發生的事情讓改變了我當初的決定。

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[size=10.5000pt][font]2021[size=10.5000pt][font]?年?二寶滿月?[size=10.5000pt][font]VS?[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]年[font]?在店內

[size=10.5000pt][font]四次手法加儀器體驗后,顧問給我看了我恢復前后的對比照,還有[font]In body的檢測數據對比,我直接驚呆了!4次,[size=10.5000pt][font]這效果杠杠滴!
[size=10.5000pt][font]除了直觀的體形變化、數據改善外,我的便秘和腰痛問題都有所改善。
[size=10.5000pt][font]效果這么明顯是我始料未及的,于是我和新曲線就有了后續。
[size=10.5000pt][font]如果說遇見新曲線是命中注定,那讓我留下來選擇她們,是因為她們的專業,以及她們有一顆想讓每位產后媽媽都變美好的心。
[size=10.5000pt][font]說起專業,記得顧問和我說過:[font]“修復是要讓肌肉變得有力量”,這句話讓我恍然明白為什么我一胎的產后修復做完跟沒做過一樣。因為一胎做骨盆修復時是給骨盆綁個儀器,靠外力“勒一勒”,腹直肌修復也是如此。
[size=10.5000pt][font]當顧問說要讓肌肉變得有力量時,一下點醒了我,是啊,只有肌肉有力量了,肚子才不會松松垮垮,骨盆才能更好的穩定住。這大概也是她們為什么在做完之后不給測量數據,而新曲線敢于一個階段就給我拍照和測數據進行對比的原因吧。

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[size=10.5000pt][font]2021[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?12月?[size=10.5000pt][font]VS?[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?7月

[size=10.5000pt][font]自從開始產后恢復,不僅讓我變得更健康,同時我還收獲了很多關于健康的知識。我知道了產后媽媽肚子大,不僅僅和腹直肌分離有關,還可能與腹內壓變高有關,這同時也會導致便秘。
[size=10.5000pt][font]修復骨盆,效果的衡量標準主要是看恥骨聯合間距,修復骨盆還要同步[size=10.5000pt][font]恢復[size=10.5000pt][font]骨盆周圍肌群。
[size=10.5000pt][font]專業的產后修復,不只是依靠儀器,還要依靠自身肌肉主動練習,等等[font]……

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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?7月?小芳在店內?

[size=10.5000pt][font]新曲線的專業性不僅是讓我懂得了產后恢復的專業知識,還在于店內[size=10.5000pt][font]會根據我在做療程方案后的反應來調整操作方案和儀器頻率,并不是一個手法做到底。
[size=10.5000pt][font]讓每個媽媽變美好,我覺得還包括對媽媽們好的生活方式不知不覺間的培養。在產后恢復的過程中,店內會要求我配合居家鍛煉,配合日常飲食。定期[font]Inbody檢測是必不可少的,因為這樣能更好的反應我身體的情況。店內會據此指導我的飲食,少油少鹽,多吃高蛋白食物,多喝水增強新陳代謝。
[size=10.5000pt][font]以前我只知道自己代謝低,一直認為是自己肌肉含量低導致的?,F在才知道,原來多喝水也有助于提升新陳代謝。
[size=10.5000pt][font]真是愛慘了新曲線的企業文化。
[size=10.5000pt][font]來到新曲線,會讓你看見你的美好,你會發現原來你還可以這樣好。

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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]年[font]?小芳和理療師Ali

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[size=10.5000pt][font]資深顧問[font]Bella
[size=10.5000pt][font]2021年12月22日,我和小芳第一次見面。

[size=10.5000pt][font]前一天她來店里時,我恰巧不在店里,后來聽同事說,當天是她老公陪她一起來的。因為我不在無法當時檢測,她還在猶豫要不要留下來時,她老公在一旁勸她[font]“你就直接做唄!”。

[size=10.5000pt][font]后面很多次小芳做恢復時,她老公會靜靜地守在商場門外抱著小寶寶,看著大寶寶,從來沒有不耐煩。我想他一定是非常理解小芳的不容易,希望她能夠早日恢復到原來的健康美麗吧。
[size=10.5000pt][font]每次遇到這樣的老公,都讓我感動,愛你的人真的會時時刻刻、事無巨細的關心你,理解你,陪伴你。

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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]年[font]?小芳和理療師Ali
[size=10.5000pt][font]檢測完畢,我發現二胎后,腹直肌、骨盆是小芳全身受損最嚴重的部位,也是急需改善的問題。根據她的身體情況,我給她開出了相應的療程方案。

[size=10.5000pt][font]看到價格后,小芳猶豫了,說先體驗,療程要考慮。后來我才知道,當時她覺得以前做恢復,別人家一個療程[font]10次,我們才7次;別人家幾千塊錢,我給的方案到了五位數,嚴重超出了她的預算。

[size=10.5000pt][font]但[font]12月26日體驗結束時,小芳選擇“相信我們”,正式進入我為她量身設計的產后恢復方案。

[size=10.5000pt][font]留下一方面源于效果,因為[font]4次體驗后她腹部肉眼可見的小了;另一方面,我們的專業理論獲得了她的認可。

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[size=10.5000pt][font]2021[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?12月?[size=10.5000pt][font]VS?[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?6月,[size=10.5000pt][font]體脂百分比降低[font]5.2%
[size=10.5000pt][font]小芳是運動專業畢業,對于人體解剖和生理認知比一般媽媽較高,所以知道產后恢復絕對不是推推按按就可以的,想要達成永久、不易反彈的效果,是需要由里及表的按層次進行恢復,這樣才能獲得當下和后期長遠的效果,這也是為什么她第一次恢復效果不理想的原因。

[size=10.5000pt][font]正式進入療程方案后,我們定期([font]10-15天)記錄效果,拍照量尺,營養學建議規劃,Inbody分析,群內輔助打卡,根據她的變化調整方案……全程N對1方案跟蹤跟進。

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[size=10.5000pt][font]2021[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?12月?[size=10.5000pt][font]VS?[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?6月,內臟脂肪等級[size=10.5000pt][font]降低[font]4級
[size=10.5000pt][font]一個月后,也就是今年[font]1月,小芳在腹直肌恢復和骨盆恢復的同時,開啟了中段精細打造+體質調理。

[size=10.5000pt][font]截止到現在,雖說小芳來店有[font]6個月左右的時間,但實際上中間休息了67天(春節假期空檔12天,2月爆發疫情空檔10天,3月到5月空檔45天),實際操作也就3個月左右,但成果顯著。

[size=10.5000pt][font]她不僅減重[font]16.6斤,[size=10.5000pt][font]更重要的是腰腹圍減尺[font]7.5cm,內臟脂肪等級降低了4級。[size=10.5000pt][font]眾所周知,中心性肥胖是威脅人類健康的隱患,讓蘋果型身材變成[font]S型身材,不僅更美麗,更重要的是更健康。

[size=10.5000pt][font]小芳產假復工回到單位上班,很多同事都驚訝于她的變化:[font]“小芳,你怎么瘦了這么多?做什么了?”

[size=10.5000pt][font]小芳大大方方分享自己的變美秘籍:[font]“我做了產后恢復。”

[size=10.5000pt][font]現在我們共同立下了個[font]flag,暫時保密,等明年3月我們揭曉答案。

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[size=10.5000pt][font]2021[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?12月22日?[size=10.5000pt][font]VS[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?5月7日,腰腹圍均減寸7.5cm
[size=10.5000pt][font]小芳提到命中注定遇到你,我的感受也一樣。全蘇州有一千多萬人口,在這一千多萬的幾率里我們相遇了,感謝她的信任,選擇了我們。如今不負所托,這也讓我的事業成就感進一步加強。

[size=10.5000pt][font]最后的最后,希望每一位產后媽媽都能夠早點開始產后恢復,因為時間真的就是金錢,你現在的彎腰駝背、漏尿、小腹變大[font]……都是可以通過產后恢復來改變的。

[size=10.5000pt][font]一輩子就這么久,希望你可以一直精致如初。

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