本帖最后由 懶洋洋@tj 于 2012-11-8 17:45 編輯
十月懷胎，一朝分娩，無論是順產還是剖腹產，生產都是一個消耗體力的事情。坐月子是必不可少，即使只有28天，但是這28天也關系到我們女人的一輩子。媽網此次推出月子一本通，讓姐妹們對月子有一番全面了解。
如何請到好月嫂——看媽網姐妹如何評價
新手媽媽在面對新生兒時難免會手足無措，這時身邊有一個專業人員為你提供指導、解答問題，并分擔護理工作，不僅可以幫助新父母更快進入角色，而且對產婦身體恢復和嬰兒健康成長都很有幫助。下面幫助姐妹們如何請到好月嫂。
相關內容：
盤點我們天津自己的保姆月嫂紅黑榜
【紅黑榜】天津的月嫂價格及服務項目
月嫂面試，該問什么問題
我與月嫂的月子生活
月子中心——貴卻很美貌
近兩年，月子中心在天津悄然而起，使天津的新媽媽坐月子可以不回家而是去專業的場所。月子中心為生產母親提供專業產后恢復（即坐月子）服務的場所，有專業人營養師負責給產婦提供月子餐，幫助產婦能夠盡快恢復身體，提供喂養知識，另有專業護士照顧寶寶。
相關內容： 美悅國際精致月子會所
沁月（天津）健康管理 月子中心收多少錢，親們就去那坐月子？
大肚肚們齊聚美悅國際，聽課孕期保健和分娩方式的選擇！
和平產院沁月子講座，回顧老師說的月子“養生飲”！
沁月子二期開業，并被授予天津科學坐月子示范基地
現場直播---我在沁月子中心的坐月子記
沁月子臺式坐月子講座歸來~！收獲頗多~
關于催奶——無論多難都要做到
母乳是最幸福的，但是很多新媽媽一開始沒有母乳，那么催奶就是母乳達不到寶寶需求時，專業人士通過科學的手法按摸，刺激母乳量的分泌。讓寶寶喝上母乳，媽媽們無論多難都要做到。
相關內容：
催奶按摸是生之后按摸?還是生產之前找催奶師按摸?
母乳催奶媽媽注意了 回奶的食物集合貼
請教現在催奶師收費情況？
河西產院催奶師能出診嗎？
月子里如何母乳喂養，最主要的是避免腰疼
看看媽網媽媽們是如何記錄坐月子經歷
媽媽們述說自己在坐月子時所發生的事情，媽媽們述說當地的一些特殊的風俗習慣，對這些傳統的感受；媽媽們述說獨特的調養身體的秘方；媽媽們述說在坐月子時的一些開心的、好玩的、甚至煩惱的事情！想要取經的來看看吧。
相關內容： 征文：那些坐月子的日子你怎么過
感覺你落下月子病了嗎？統計下哪個部位易留下遺憾
坐月子的雜七雜八
關于吃
生完寶寶的親們，坐月子時候，吃公雞還是母雞啊？
http://tjmama.com/thread-239786-1-1.html
坐月子+月子餐 為自己留著也分享給大家。咱學習學習
http://tjmama.com/thread-247005-1-1.html
是月子里不能吃巧克力 還是整個哺乳期都不行
http://tjmama.com/thread-234526-1-1.html
順轉剖的媽媽坐月子可以吃水果嗎
http://tjmama.com/thread-258856-1-1.html
媽網月子餐試吃，看帖的同學準備好手絹擦口水啊
親們有聽說米酒水的么？坐月子時候喝的，迷茫中。。
http://www.xuekw.com/thread-394284-1-1.html
關于清洗
到底月子里大家都多久洗的頭發啊
http://tjmama.com/thread-251900-1-1.html
大家來說說坐月子期間到底能不能刷牙呢？
http://tjmama.com/thread-177913-1-1.html
坐月子短發好還是長發好呢
http://tjmama.com/thread-252299-1-1.html
準備了漱口水，為防止月子期間的牙齒松動
http://tjmama.com/thread-242249-1-1.html
關于休息
坐月子期間可以玩電腦嗎？
http://tjmama.com/thread-177681-1-1.html
月子里要有親戚家一歲多的小孩來住，會不會影響休息
http://tjmama.com/thread-255189-1-1.html
坐月子的話題說也說不完，當我們即將面臨坐月子，或者已經正在坐月子，或者已經出月子。。。我們仍然還會有無限的好奇，無限的疑惑，無限的感慨。
那么孕媽們可以回帖來問一問你正面臨的問題，
有經驗的媽媽來支一支招，幫助更多的姐妹坐好月子。
| 
發表于 2011-3-18 16:03
