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[font][font]? ? 朋友都很羨慕我跟兒子的之間親密無間的相處方式，但其實作為一名普通媽媽，我也和很多父母一樣，時常因為孩子青春期的各種問題而焦慮，因此也免不了和兒子有些磕磕絆絆，最簡單的就是我們經常會為小孩喝可樂好不好這個問題進行爭論。

[font][font]? ? 為了解決這種焦慮，我特地在2018年7月8日去參加了中國人口宣傳教育中心和三聯生活周刊在光華路SOHO舉辦的“做智慧的家長，讓科學素養成為解開焦慮的鑰匙”親子沙龍，在中科院心理研究所博士關梅林和營養學家顧中一老師深入淺出的分享下，我意識到自己先前在教育孩子的過程中存在一些誤區，作為家長應該正確看待小孩喝可樂好不好這個問題。所以今天特地來跟各位有同樣疑惑的家長分享一下~

[font][font]? ? 其實小孩喝可樂好不好這個問題只是我們作為父母在教育孩子過程中所碰到的各種焦慮的縮影，很大原因是父母缺乏親子教育相關的理論。正確看待小孩喝可樂好不好這類焦慮問題，關梅林博士在沙龍上鼓勵大家要學習做智慧型的父母，解開焦慮要講科學，選擇科學的教育方法。回到小孩喝可樂好不好這個問題，與其每天不準孩子喝可樂，處處嚴防死守，倒不如和孩子一起設立都能接受的“度”，既不過度禁絕，也不過度縱容，明確可以吃多少。也要幫助孩子建立自我管理的意識，理性決策吃的量，不能隨心所欲。我覺得這一點非常重要，沙龍結束回到家之后，我和兒子就小孩喝可樂好不好這個問題進行了深入溝通，最終達成一致意見：可以兩天喝一次可樂，每次只能喝小包裝的那種一瓶。事實證明效果非常好，既滿足了兒子，又讓我不用太過擔心，所以各位仍在糾結的父母不妨試試這個方法。